Psychothérapie
individuelle
ENTREPRENDRE UN TRAVAIL PERSONNEL
POUR ACCOMPAGNER LA BELLE-MATRESCENCE
Vous n'imaginiez pas un jour être belle-mère, mais une histoire d'amour vous l'a fait devenir. Vous avez des difficultés à vous sentir alignée avec cette nouvelle identité. Vous ne vous sentez pas toujours vous-même avec votre conjoint et ses enfants. Pourtant, la famille est une valeur fondatrice de votre personnalité et vous souhaitez faire un travail sur vous-même pour aider l'aider à s'unir et s'équilibrer.
Ce que vous voulez résoudre
"Je ne me sens pas à ma place depuis que nous formons une famille recomposée"
"J'en veux à mon conjoint depuis que je suis enceinte, j'ai l'impression qu'on me vole ma première grossesse car il a déjà des enfants"
"J'ai l'impression que je n'existe plus quand nous récupérons nos beaux-enfants"
"Je suis devenue belle-mère avant de devenir mère, et je ne m'épanouie pas dans ce rôle"
"Je ressens de l'animosité envers mes beaux-enfants, j'ai du mal à les supporter"
"Je fais du favoritisme pour mes propres enfants"
Les fondements du suivi psychologique
Pertinent
Vous travaillez avec un praticien spécialisé dans la problématique.
Individuel
Vous bénéficiez d'un accompagnement unique et adapté à vos besoins.
Profond
Vous évoquez les racines de votre mal-être, pour traiter la cause.
Respectueux
Vous explorez toutes vos émotions, et réfléchissez selon vos désirs et vos limites.
Faire une thérapie intégrative
UN TRAVAIL SUR LE POURQUOI ET LE COMMENT
L'approche intégrative s'inspire de plusieurs courants théoriques : ici, vous faites un travail introspectif sur votre passé familial, votre histoire actuelle, votre personnalité, vos fragilités, vos forces pour rendre conscient des blocages inconscients, dans un espace neutre et bienveillant.
Vous pouvez travailler également avec la méthode psycho-corporelle de l'hypnose, mais aussi avec des outils concrets comme de la guidance parentale (ex : comment se positionner avec ses beaux-enfants ?), des propositions de réflexion pour le couple - ciment de la famille recomposée- ou encore des exercices de médiation (écriture, dessin, etc...).
Chaque séance de psychothérapie est unique, et la méthode adaptée à ce que vous "amenez" dans l'ici et maintenant du travail psychothérapeutique.
Le cheminement que vous amènera un suivi
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Comment définir mon identité de belle-mère ?
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Comment gagner en légitimité tout en posant mes limites ?
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Comment favoriser une communication avec mon conjoint ?
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Comment me positionner par rapport à mes beaux-enfants ?
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Comment trouver ma place dans ma famille recomposée ?
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Comment mettre au travail les blessures liées à mon histoire personnelle que cette situation réveille ?
Quel rythme ?
Le vôtre, c'est à dire celui qui sera adapté à votre demande.
Il convient d'abord d'effectuer une consultation d'orientation, pour introduire la démarche psychothérapeutique et discuter de la fréquence adaptée à votre besoin. Il peut alors être déterminé que les consultations seront ponctuelles, mensuelles ou, bi-mensuelles ou hebdomadaires.
MODALITÉS PRATIQUES
Consultation: pour adulte
Objectifs : travail intégratif d'accompagnement dans le processus de belle-matrescence
Format: distanciel via Doctolib
Durée : 40 minutes
Honoraires : 75€
Règlement : empreinte bancaire via Doctolib
Remboursement : selon les garanties de votre mutuelle
Conditions d'annulation : 24h à l’avance sans quoi la séance ne pourra être reportée